Актриса с потрясающей внешностью Наталья Рудова в настоящее время отдыхает на жарком курорте. Недавно красотка показала восхитительное фото и поделилась секретом своей стройной фигуры.
На снимке Наталья позирует в ярко-красном купальнике, демонстрируя при этом безупречную фигуру. Стоит отметить, что прошлым летом актриса переживала по поводу того, что набрала лишние килограммы. Однако потом ее подруга посоветовала ей сесть на «химическую» диету. Артистка рассказала о ней подробнее: «Эта диета называется химической, но в ней нет никакой химии. Суть в том, что вам дается определенный список продуктов, комбинированием которых в организме запускаются химические реакции, способствующие выведению жира. Эту диету еще называют яичной, потому что в ее основе — куриные яйца. Это низкокалорийный, но сытный продукт, полностью усваивается организмом и не засоряет его шлаками. Например, на завтрак едят одно-два вареных яйца и полгрейпфрута. На обед — курицу или рыбу с овощным салатом. На ужин легкий салат — например с креветками», - поделилась звезда. После этого она добавила, что сидела на данной диете не 4 недели, а три месяца. Но результат, как говорится, налицо.
Предыдущая<<
