Если вовремя выпускать пар. Узнай, как снять напряжение буквально за пять минут.Способ 1. Подвигайся!Лучший способ снять нервное напряжение – фитнес или йога. Но если заняться спортом возможности нет (или, к примеру, стресс произошел на работе),...
Сегодня все больше людей страдают от варикозного расширения вен. Тому виной сидячий образ жизни и постоянные стрессы. Причина варикоза – увеличение просвета вен и истончение их стенок. В результате нарушается циркуляция крови по сосудам. Как же не допустить...
Я считаю, что женщина строит отношения. Знаете, почему я не консультирую парами? Потому что, как правило, мужчина просит доказать, что женщина неправа. И ничего другого от психолога он не ждет. Я считаю, что мужчина реагирует только на женщину. Он не...
Волосы являются второй наиболее растущей тканью в организме человека, после костного мозга.Исследования показывают, что у мужчин волосы растут быстрее, чем у представительниц слабого пола. И мужской волос более плотный, чем женский.Несмотря на устоявшееся...
И, конечно, любой даме хочется нравиться представителям сильного пола: если не всем, то хотя бы «тому самому», избранному. Понятие привлекательности у каждого, несомненно, свое, но есть вещи, которые отталкивают большинство мужчин и сразу делают женщину...
Витамин Е для молодости лица: выбор, польза и применениеВитамин Е – необходимый компонент для здоровой и красивой кожи лица. Его называют «витамином молодости и красоты». Об омолаживающих свойствах витамина Е было известно еще нашим прабабушкам, которые...
Шоколад. Утром несколько кусков шоколада обеспечат ваш организм дозой антиоксидантов, которые замедляют старение и улучшают работу сердца. А вот после обеда его лучше не есть, организм начнет перерабатывать шоколад в жир.Яблоки нужно есть утром –...
Но впереди - много планов, поэтому поддаваться такому порыву нельзя. Как снять усталость и откуда взять энергию?Известно, что ощутить прилив бодрости, сил и энергии помогают физические упражнения. Но в момент сильной усталости даже думать о спортивных...
Именно поэтому так важно, чтобы она оставалась чистой. Предлагаем самые эффективные и простые способы очищения лимфатической системы народными средствами.Трёхдневное очищение лимфатической системыНа протяжении всего первого дня необходимо употреблять...
Какие 5 мифов о старении стоит знать?1. В старости нет сексуальной жизниСтарость – это не конец жизни, это еще один из ее этапов.Один из мифов старения в том, что люди в возрасте от 60-ти лет не имеют сексуальной жизни. Данные статистики...