красота, здоровье, кулинария, ребенок, стиль, мода, отношения, любовь, женщина, мужчина

Выбор в пользу цикория делают те люди, которые хотят напрочь отказаться от кофеина. Действительно, замена очень достойная. Помимо того, что цикорий заменяет кофе, он обладает еще многими полезными свойствами для организма. Почему нужно пить цикорий и...

Ответ на этот вопрос должен найти для себя каждый человек, ведь соя является ингредиентом чуть ли не всех продуктов, которые мы покупаем в супермаркете. Соя  родом из КитаяСоя – это бобовое растение, родиной которого считается Китай. Высокая...

Кофе. Чашка кофе, за час до похода в спортзал, не только ускорит твой метаболизм, но и повысит скорость сжигания калорий. Этот напиток считается самым эффективным средством для извлечения энергии из резервов организма во время физических нагрузок. А топливом...

Однако существуют и чисто физиологические симптомы депрессии, о которых тоже надо помнить. Симптомы депрессии: 1. Мигрени. Опубликованное в 2004 году в журнале Journal of Pain исследование показало, что мигрени и депрессии достаточно сильно...

Однако есть наиболее вредные сочетания, которых нужно стараться избегать.Каких сочетаний продуктов нужно избегать?Процесс усвоения продуктов организмом проходит по-разному, поэтому одновременное употребление некоторых продуктов нарушает обменные процессы. Диетологи...

Итак, 9 фаз, пригодных для работы мозгаС 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой...

ОСНОВНЫЕ ИСТОЧНИКИ ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ:бобовые, салат, шпинат, капуста, зеленый лук, зеленый горошек, фасоль, соя, свекла, морковь, томаты, мука грубого помола и хлебобулочные изделия из этой муки, гречневая и овсяная крупы, пшено, дрожжи. Из продуктов животного...

Такие полезные соки предотвращают многие болезни и полезны в их лечении, поэтому их часто называют соками жизни или «живыми» соками. Все мы с детства знаем, что соки содержат много витаминов. Нужно также подчеркнуть ту пользу, которую приносят содержащиеся...

Каждая женщина мечтает о колодце с молодильной водой. Но это не выход и приходится искать другие способы, как выглядеть моложе своего возраста и приобрести моложавый вид. Существует много секретов и приемов, которые прошли проверку временем и помогают...

 К сожа­ле­нию, чрез­мер­ная любовь и забота о детях часто пре­пят­ствуют раз­ви­тию в них само­сто­я­тель­но­сти, ответ­ствен­но­сти и лидер­ских способностей.Эту про­блему детально изу­чил Тим Элмор, спе­ци­а­лист по лидер­ству и автор мно­го­чис­лен­ных...