
Мы все хотим оставаться моложе, сильнее, энергичными, насколько это возможно. Ознакомьтесь с некоторыми полезными советами по замедлению старения.Ешьте разумноОдна из первых вещей, которые вы должны сделать, чтобы жить долго и быть здоровыми, - это подкорректировать...
Деградация и смещение позвоночных дисков из-за неравномерно распределенной нагрузки, защемление нервных окончаний и боли в спине – все эти неприятности могут возникнуть в результате самых обычных рутинных дел, пишет медицинский портал.И называет 4 самых...
Вкусную и самую большую в мире ягоду любят все, однако, есть ее нужно с осторожностью. Ведь его полезные свойства могут спровоцировать у больных людей осложнения.КОМУ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ АРБУЗДетям младше двух лет, людям с нарушением оттока мочи, при поносе и...
Какую пользу оно принесет вашему организму и как правильно его ввести в рацион?Льняное масло стали изготавливать и употреблять еще несколько тысяч лет назад. Сначала его принимали как лекарственное средство от некоторых болезней, в том числе и для красоты...
Однако представители Британского сообщества стоматологов поставили под сомнение правильность утреннего гигиенического процесса. По их мнению, зубы следует очищать не утром, а в дневное время.Не важно, когда человек это делает, сразу же после сна или после...
Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких условиях, поскольку это может нанести очень серьезный вред здоровью.Яйца. В составе яиц содержится вещество холин, известное также как витамин В4. Без этого витамина невозможно...
Американская ассоциация сердца опубликовала результаты исследования, согласно которым самым вредным продуктом можно считать диетическую газировку, пишет медицинский портал. Ученые настоятельно рекомендуют тем, кто не мыслит ни дня без этого...
Кокосовое масло становится все более популярным среди приверженцев правильного питания, и это неслучайно.Всю самую интересную и полезную информацию об этом продукте рассказали эксперты.Если вы придерживаетесь здорового питания, то наверняка знаете, что...
Психотерапевты из Великобритании Хизер Турджон и Джули Райт выпустили в помощь родителям пособие по воспитанию детей, содержащее список фраз, которые не стоит говорить ребенку, когда он капризничает, пишет газета The IndependentПо мнению экспертов, эти...
Этот популярный плод необычной формы является настоящим кладом для здоровья. Полезны все овощи и фрукты, но стоит узнать, что будет, если есть бананы три раза в день.1. Улучшают работу сердечно сосудистой системыЕсли будете съедать 3 банана в день,...