rss

Здоровье

20 мелочей, которые сделают тренировку эффективнее

  • Опубликовано
Достаточно потратить на них совсем немного времени!Возьми на вооружение нижеизложенные рекомендации и постарайся им следоватьЧитай также: КАК МЕНЯЕТСЯ НАШЕ ТЕЛО ПОСЛЕ 12 НЕДЕЛЬ ТРЕНИРОВОК Увеличивай интенсивность тренировокУвеличивай интенсивность...
Способы омолодить кожу с помощью липы

  • Опубликовано
Одним из таких полезных растений является липа. Чудодейственные свойства липы – противоспалительное, антисептическое, антиоксидантное – позволяют использовать ее в косметических целях.ВОЛШЕБНАЯ МАСКА С ЛИСТЬЯМИ ЗЕМЛЯНИКИ И СМОРОДИНЫВолшебный эффект этой...
7 полезных свойств шафрана, о которых вы раньше не знали

  • Опубликовано
Учеными доказано, что шафран – целебная пряность, способная значительно улучшить состояние здоровья человека — настоящий эликсир красоты, хорошего настроения и долголетия!Несмотря на то, что стоимость шафрана настолько же велика, как и польза пряности,...
5 важных ягод для женского сердца

  • Опубликовано
Как позаботится о своем здоровье, и каким образом можно предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, читайте в нашем материале.Сердечно-сосудистые заболевания все чаще встречаются в наше время. Причины их возникновения самые разные: неправильное питание,...
Когда лучше всего пить кофе: польза и вред напитка

  • Опубликовано
Эта статья – для тех, кто любит кофе,  но знает о его вредных свойствах и ищет пути их уменьшения.Польза и вред кофе – это две стороны одной медали. Как известно, кофе оказывает сильнейшее влияние на нервную систему человека. И для многих людей этот...
Красота лица: тонус кожи и уменьшение морщин

  • Опубликовано
Вот почему сегодня мы делимся с вами этими ежедневными упражнениями, чтобы вы узнали о том, как замедлить признаки старения и предотвратить появление морщин на лице. Поскольку лицо быстрее всего отражает убытки, нанесенные течением времени, важно...
Вода с содой натощак: опасен ли этот напиток

  • Опубликовано
Вода с содой натощак – хороший вариант. О пользе и противопоказаниях этого напитка читайте в нашей статье.Вода с содой: польза Вода с содой – замечательное средство для повышения иммунитета. Если несколько недель подряд начинать свое утро с этого...
Гормон женской привлекательности в продуктах питания

  • Опубликовано
Женское здоровье и самочувствие целиком и полностью зависят от гормонального фона, который, как известно, колеблется в течение месяца, постоянно изменяется в течение жизни и в конце концов пытается полностью перестроиться, когда женщина находится в преддверии...
От чего спасет морковь: 8 удивительных свойств овоща

  • Опубликовано
Но мы даже не догадываемся, от чего они нас спасают. В чем польза моркови и почему ее нужно есть, узнайте из нашей статьи.Простой салат из моркови может оказать нашему организму большую услугу. Ведь морковь – удивительный и полезный овощ, о его незаменимых...
Супы для похудения

  • Опубликовано
Супы невероятно полезны для нашего организма, а некоторые из них еще и помогают похудеть. Мы выбрали самые эффективные и вкусные.Эти пять супов нужно есть на протяжении недели, чтобы сбрасывать до килограмма в день.Боннский супЕще известен как сельдереевый...
515 / 1446

Читайте также


Мультимедиа