
Погружение в воду в купальный сосуд или в естественный водоем является тем, что мы делаем для личной гигиены, отдыха и здоровья. Нет ничего приятнее, чем идти купаться в море в теплый летний день или залезть в горячую ванну с благовониями в холодные месяцы....
Идеальных отношений не существует. Каждая пара выстраивает свою манеру общения, поведения и даже ссор. Но чтобы разрешить свои внутренние конфликты, важно научиться правильно сражаться. Оказывается, что это позволяет улучшить свои отношения и сделать...
Для здоровья костей нужно употреблять кальций ежедневно, он содержится в этих пяти продуктах.Молочные продуктыМолоко, йогурты, сыр и творог являются лучшими источниками кальциями, поэтому веганам и людям с непереносимостью лактозы приходится в обязательном...
Воспоминания эти обычно неприятные. Рыбий жир имел ужасный вкус, а родители все равно заставляли есть его, говоря, что он очень полезный. Рыбий жир действительно очень полезен. Согласны с этим и современные доктора. Купить рыбий жир можно в аптеках,...
Часто то, что мы ищем, уже можно найти в природе.Мед — прекрасный пример.После прочтения этой статьи, вы и ваши друзья, возможно, захотите добавить ложку меда в свой ежедневный рацион.Вот 8 вещей, которые случаются с вашим телом, если вы начинаете есть...
Хотя инфаркты всё-таки чаще бывают у мужчин, гипертония и цереброваскулярные болезни встречаются преимущественно у женщин. И ещё очень важный момент: сейчас достигнуты явные успехи в профилактике подобных заболеваний, но в основном это касается снижения...
Некоторые полезные продукты стоят буквально копейки.Диетологи выделяют такую группу продуктов, как суперфуды. Этим термином называют это продукты с высокой концентрацией полезных веществ. В них содержится большое количество витаминов и минералов, защищающих...
В рядущую субботу наша страна будет отмечать День фармацевта. Самое время узнать о портрете идеального провизора, а заодно и ответы на самые распространенные вопросы, которые возникают у посетителей аптек. Например, как отличить поддельное...
За последние несколько десятилетий развелось несчетное множество различных диет, схем питания, систем похудения и так далее. Все они гарантируют быстрое избавление от 10-20 кг и дальше в таком же духе. Этими диетами пестрит интернет: японская, голливудская,...
Главная ошибка большинства родителей в том, что они считают, что для того, чтобы чему-то научить ребенка или что-то ему объяснить, достаточно «серьезно поговорить». Еще лучше: очень серьезно поговорить. Десять или сто раз подряд. Это и приводит к тому,...