красота, здоровье, кулинария, ребенок, стиль, мода, отношения, любовь, женщина, мужчина

Избавление от лишнего жира на бедрах, выполнять 10 секунд1. Ложитесь на бок и вытяните ноги. 2. Поднимите нижнюю ногу задержите ее так на 10 секунд. 3. Смените сторону и проделайте это же с другой ногой. Примечание: Если одну ногу труднее...

Омолаживающие маски для лица достаточно делать 2-3 раза в неделю.  1. Маска из овсяных хлопьев 3-4 ст. ложки хлопьев залить горячим молоком или сливками. Полученную массу наложить на лицо. Подержать 15-20 минут. Смыть теплой водой. Эта...

Вставайте и двигайтесь как можно больше! Каждый день начинайте с энергичной зарядки, особенно если у вас сидячая работа. Бегайте, гуляйте, танцуйте, катайтесь на велосипеде или роликах, чтобы стимулировать циркуляцию крови в организме. ¦ Особое внимание...

Прекрасное время года - весна - ассоциируется у нас с легкостью, свежестью и чем-то новым.Соответственно, и выглядеть мы так хотим как в макияже, так и в одежде. Давайте рассмотрим, например, весенний макияж глаз.Независимо от того, какой у вас цвет глаз,...

Как они появляются эти лишние сантиметры и килограммы? Дело в том, что зимой нас всё чаще тянет на мучное и мясное, из-за холодов и, конечно, из-за огромной нагрузки.Вместо того чтобы съесть какой-нибудь овощ, мы налегаем на тортики, колбасы, ветчину,...

Иногда нерешительность сделать первый шаг связана исключительно с чертами характера женщины: застенчивость и неуверенность в себе не позволяют ей первой завязать знакомство. Однако многие до сих пор уверены, что проявление инициативы в амурных делах несколько...

О том, какие косметические препараты она выбирает? Нет, это не самый важный вопрос. Ну, скажи она вам, что выбирает бренд Дэаура косметика которого признана во всем мире. И что, вам сразу полегчает? Цветущая красота и молодость зависят не только от косметики....

На каждый день вам полагается 250 мл нежирного молока к чаю или кофе и неограниченное количество воды. Помните, что все салаты заправляются только лимонным соком и уксусом (для повышения количества витаминов в вашей пище ешьте больше сырой цветной капусты,...

При таком рационе организм лишается огромной части витаминов и минеральных веществ, необходимых ему для стабильной и качественной работы, в результате чего развиваются хронические заболевания и ухудшается здоровье. Чтобы этого не произошло необходимо...

Отличить их можно по светло-коричневому либо розовому оттенку и гладкой поверхности с чуть блестящим отливом. На них не видно рисунка кожи или черных точек (затромбированных капилляров).   Как правило, бляшки возникают не по отдельности,...