Как перестроить внутренние биоритмы без ухудшения самочувствия - советы, которых стоит придерживаться две недели.Маме грозит вспыльчивость и медлительностьЖенщины чаще всего живут в режиме многозадачности: дом, дети и — даже при наличии младенца — еще...
Вещи, которые лучше держать в секрете:1. Мудрецы говорят: первое, что надо держать в секрете – это свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых...
Многие ленивцы хотели бы иметь суперпамять, а не выработать её путём сложных упражнений. Да сложных-то, ладно! Главное, что упражнения эти должны быть систематическими.Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче...
Потому что вместо пользы они либо принесут вред, либо же, в лучшем случае, – вообще ничего.КофеНачинать утро с чашки кофе – ритуал, знакомый если не из жизненного опыта, то, по крайней мере из масс-медиа. По легенде, существуют даже люди, которые без...
Обычно, на диеты не хватает времени и сил. Но, есть и пассивные способы похудения, например – правильные напитки на перед сном. Какие напитки для похудения помогут сбросить парочку килограммов совершенно без усилий.Какие напитки нужно пить перед сном,...
В Украине точки зрения по поводу того, нужно ли колоть детям вакцину, разбегаются. Узнать все о вакцинации малышей можно из инфографики, подготовленной Министерством здравоохранения. Прежде чем сделать прививку, врач должен обязательно изучить карту ребенка,...
Оказывается, запах успеха — не метафора, а вполне определенные химические вещества, встречающиеся в нашем обиходе. Исследователи доказали, что запахи, которые нас окружают, могут изменять наше настроение, самочувствие и даже влиять на память. Теперь ты...
Пирожные, конфеты, тортики, печенье – не можешь думать ни о чем другом? Возможно, преодолеть тягу к сахарным лакомствам тебе помогут следующие советы.Съешь что-нибудь белковоеОказывается, белок помогает восстановить уровень сахара в крови. Съешь немного...
Как можно избавиться от этого состояния?Действительно, в условиях недостатка солнечных лучей очень трудно просыпаться и чувствовать себя бодро целый день, — говорит Айшат Яндиева, врач-терапевт, сомнолог. — И всё из-за нехватки солнца и витамина D в организме....
Вытяжка из его коры и листьев имеет в своем составе циенол. Это достаточно редкое вещество способствует укреплению волосяных фолликул, стимулирует их работу, борется с облысением. Но это лишь основные причины популяризации камфоры в медицине и косметологии....