
Он становится более гибким и подвижным. Как известно гибкий позвоночник - долгая жизнь. Развить гибкость суставов можно в любом возрасте и именно здесь придут на помощь занятия йогой. Выполняемые асаны растягивают мышцы и способствуют выработке суставной...
А так хочется красивую и эстетичную фигуру. И в такой ситуации возникают понятный вопрос: А как же сбросить вес максимально быстро? 5 рекомендаций быстрого сброса веса 1. Ешьте меньше Понятное правило потери любого веса начинается с недостатка...
Ведь любые процедуры для лица нужно делать заранее, чтобы восстановиться, посветлеть и подтянуться.Сегодня мы предлагаем попробовать, насколько эффективной в качестве домашней косметики может быть куркума. Она улучшает и осветляет цвет лица, очищает...
Тыква – залог нашего здоровья, источник витаминов и оберег от многих заболеваний. Если тыквенная каша из садика снится вам в самых страшных кошмарах, мы предложим альтернативу, и если блюдо вам не понравится, несите к нам. Готовимся записывать вкусненькие...
А если вы находитесь в процессе похудения постоянно, возможно, вам стоит более внимательно изучить стандартные женские ошибки во время похудения.1. Ударяться в крайностиПерестать есть жирные продукты, чтобы заменить их на обезжиренные, но с избытком сахара...
Эфирные масла получают путем дистилляции из различных растений. А вернее, из их цветков, стеблей, листьев, коры, древесины.Эти эфирные масла обладают лечебными свойствами. Об этих свойствах было известно давно, и использовались еще в древней Персии, древнем...
И не зря, ведь от природы ей присуща гиперсекреция сальных желез, которая усиливается в весенне-летний сезон. Как же ухаживать за такой кожей в домашних условиях? Об этом мы спросили врача-дерматолога, методиста Академии Научной Красоты Юлию Копецкую....
Вы можете слопать хоть таз салата из клевера четырехлистника, но это вряд ли добавит вам чего-либо чудесного, кроме диареи. Да и ладони чаще всего чешутся не «к деньгам», а к тому, что «неплохо было бы вымыть руки, дружочек», пишет adfave.ru.Современные...
На самом же деле, топинамбур – растение, которое первым начало культивировать индейское племя «топиномбо», в честь которого и называли этот корнеплод. Своими пищевыми, целебными, косметологическими характеристиками топинамбур был известен еще очень давно,...
Самые полезные напитки для бодрого утраСтакан воды натощакУлучшает пищеварение и в буквальном смысле заводит часы вашего организма. Привычка выпивать стакан воды натощак предотвращает появление лишнего веса и улучшает цвет лица и состояние кожи. Что может...