красота, здоровье, кулинария, ребенок, стиль, мода, отношения, любовь, женщина, мужчина

Хорошенько потянитесьКогда зазвонит будильник, не спешите вставать. Для начала потянитесь всем телом, стараясь потянуться кончиками пальцев рук и ног до воображаемого удаленного объекта. При этом максимально напрягите все мышцы, задержитесь на 3 секунды,...

Проводите с ним как можно больше времени на свежем воздухе, в подвижных играх.  Таким образом вы убережете ребенка от развития близорукости. К такому выводу пришли тайваньские ученые.Исследования тайваньских ученых позволили вывести четкие цифры...

Мед – это не только спасатель при простуде, кашле, депрессии, но и хороший помощник в уходе за кожей лица. Кстати, сама Клеопатра регулярно использовала мед для своих косметических процедур.Мед хорошо воздействует на проблемные зоны лица. Мед – отличное...

Зимние холодные месяцы для подавляющего большинства людей являются ненавистными. В это время наблюдаются упаднические настроения, ухудшение здоровья, появляются проблемы с кожей, а также может нагрянуть депрессия. Чтобы у всех и в любое время года было...

Состояние волос зависит от состояния кожи головы – ведь именно оно влияет на то, как быстро и насколько сильными и здоровыми будут расти локоны. Но, к сожалению именно коже головы мы почему-то почти не уделяем внимания. Как исправить ситуацию? Прежде...

Которое уже потом нельзя будет купить даже за огромные деньги. Беречь себя надо начинать еще с раннего возраста, и тогда свою жизнь получится прожить не только достойно, но еще и без проблем со здоровьем.Как  сохранить свое здоровье Употребление...

Часто происходит так, что человек, страдающий аллергией, даже не догадывается о присутствии у него именно этого недуга. Клинические показатели болезни очень расплывчаты, проявляться могут по-разному. Именно поэтому её легко спутать с расстройством кишечного...

Сегодня же все больше людей в возрасте 30-40 лет госпитализируют с диагнозом инсульт или в прединсультном состоянии.На сегодняшний день инсульт является одной из самых распространенных причин смерти. Каждый восьмой человек перенесший инсульт, умирает...

Увеличить потребление салатов является одним из лучших способов сократить потребление калорий. Однако, выбирая неправильные топпинги и заправки ты можешь превратить полезный салат в калорийную бомбу. Чтобы этого избежать, узнай, каким заправкам для салатов...

1. Нужно выпивать 8 стаканов воды в деньЧеловек получает большую часть воды вместе с пищей. Если вы не испытываете жажды, не нужно мучиться и насильно вливать в себя жидкость.2. Токсины выводятся вместе с потомПотовые железы не связаны с какими-либо...