rss

красота, здоровье, кулинария, ребенок, стиль, мода, отношения, любовь, женщина, мужчина

Травяные ванны для похудения - советы экспертов

  • Опубликованно

К тому же самолечение травами не требует грандиозных затрат, поэтому оно так популярно во все времена.Но насколько безопасна фитотерапия для похудения в домашних условиях?Народная медицина гласит, что активные компоненты, содержащиеся в травах, проникают...

12 лучших продуктов для удачного начала дня

  • Опубликованно

И исследования доказывают это по всем позициям. Здоровая еда с утра в нужном количестве способна дать заряд энергии, удовлетворить аппетит и создать условия для правильного функционирования организма на протяжении всего дня. Но повышенная важность завтрака...

9 «антистресс» продуктов, которые сохранят талию

  • Опубликованно

ПОЧЕМУ СТРЕСС ПОВЫШАЕТ АППЕТИТ?Разобраться в природе повышенного аппетита на грани нервного срыва, нам поможет знание о биоритмах стресса. А если быть точнее, то информация о биоритмах стрессовых гормонов - кортизола и кортикотропина, который в народе...

4 недели, которые полностью изменят вашу жизнь

  • Опубликованно

Могу смело обещать всем, кто выполнит нижеприведенный план: через месяц вы себя не узнаете. Итак, на каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале — и дольше, но тут уж...

Что такое фитоэстрогены? Почему они нужны женскому организму

  • Опубликованно

Ты наверняка слышала о таких женских гормонах, как эстроген и прогестерон. В мужском организме они также присутствуют, но в значительно меньших количествах.Эстрогены отвечают за женские половые признаки, которые проявляются, начиная с полового созревания,...

Диетологи назвали продукты, вызывающие радость

  • Опубликованно

Разнообразные продукты, которые содержат в себе много полезных витаминов и миероэлементов могут сделать человека немного счастливее, пишут Нескучные новости со ссылкой на РБК.По мнению специалистов, к этим продуктам относятся:Красная рыба. Только в ней...

6 удивительных доводов в пользу скакалки

  • Опубликованно

Эта нехитрая физическая активность напоминает детскую игру. В действительности же скакалка помогает нам поддерживать себя в форме и делает наш организм выносливее.Прыжки со скакалкой могут стать отличным дополнением к занятиям спортом и выполняемых тобою...

7 советов в борьбе с выпадением волос

  • Опубликованно

Ниже приведены некоторые полезные советы по уходу за волосами, которые могут помочь вам справиться с этой проблемой. Кокосовое маслоКокосовое масло является одним из наиболее эффективных натуральных методов лечения выпадения волос. Если втирать его...

Чем полезен кунжут для здоровья и фигуры

  • Опубликованно

Мы подготовили для вас любопытную информацию о свойствах кунжута и его пользе. Читайте и применяйте наши советы для улучшения вашего здоровья.Семена кунжута: пользаСостав кунжута богат полезными микроэлементами. В семенах кунжута содержится 60 % масла....

7 привычек, которые сделают вас долгожителем

  • Опубликованно

 Делимся самыми важными выводами исследователя.1. ДВИГАЙТЕСЬ УМЕРЕННО, НО РЕГУЛЯРНОПользу спорта никто отрицать не берется, но долгожители «голубых зон» не подвергают себя интенсивным физическим нагрузкам. Им вполне хватает ежедневного труда и прогулок....


307 / 715
Читайте также


Мультимедиа