
Ведь все без исключения жиры совсем недавно считались главными виновниками возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Однако правила здорового питания то и дело пересматриваются учеными – теоретиками и диетологами-практиками. И не так давно некоторые...
И если у одних такие проблемы сводятся лишь к парочке лишних килограммов, то у остальных она обстоит довольно остро. Для второй категории людей, желающих избавиться от лишнего веса и комплексов, связанных с его наличием, была разработана эффективная диета...
Бактерицидные свойства лука делают его превосходным средством для тех, кто страдает от воспалительных процессов. Лук может быть использован как в свежем виде, так и запеченным, отваренным или замаринованным.Полезные свойства лукаВ составе лука есть множество...
А поработав с тысячами мужчин и женщин среднего возраста, которые хотят большего от своей жизни, я выяснила: то, что их родители говорили и делали много лет назад, существенно повлияло на их самооценку и способность устраивать свою жизнь.Очевидно, что...
Но если задуматься, хорошие качества нужны всем и порой очень глупо разделять их по гендерному признаку.БЫТЬ МАЛЬЧИКОМ — СЛОЖНЕЕБезусловно, воспитание девочек и мальчиков имеет свои особенности, но что их объединяет, так это то, что все важные качества...
Давай рассмотрим самые распространенные ошибки в приготовлении блюд, которые ведут к набору веса и ухудшению состояния здоровья.1. Тяжелые жирыЖиры необходимы организму, однако, не все. Масло, которое ты добавляешь в салаты и используешь при жарке, превращает...
1. Ананас против ракаЭтот вкусный фрукт стимулирует деятельность кишечника, очищает кровь, улучшает иммунитет – и обладает отличными противораковыми свойствами.2. Помидоры против ракаПротивоопухолевые свойства томатов связаны с содержащимся в них ликопином....
Однако число регулярно или эпизодически берущих в руки сигарету россиян остается весьма значительным. При этом согласно опросам ВЦИОМ многие из курильщиков признаются, что хотели бы избавиться от своей зависимости. В то же время практика показывает,...
Он позволяет нам не только расширять свой круг общения, приобретая новые дружеские или профессиональные связи. Благодаря другим людям мы учимся лучше понимать самих себя и развиваемся как личности. Однако далеко не каждый из нас знает, как правильно при...
К примеру, египтяне славились своими рецептами на основе исцеляющих масел, а арабские женщины и по сей день считаются истинными красавицами. Говорят, секрет вечной молодости и красоты им завещала сама царица Клеопатра…Мы делимся с любимыми читательницами...