красота, здоровье, кулинария, ребенок, стиль, мода, отношения, любовь, женщина, мужчина

Хорошее пищеварение имеет большую важность для общего здоровья и абсорбции питательных веществ. Первые употребляемые утром продукты во многом задают курс дня, поэтому особенно важно есть то, что полезно и не приносит вреда.Ниже перечислены лучшие продукты,...

Слабый иммунитет – причина частых простудных заболеваний, плохого самочувствия и даже  тусклого внешнего вида.  Для того, чтобы жить полноценной жизнью, необходимо постоянно укреплять его. Признаки снижения иммунитета Ни для кого не...

Этот южный плод не только обладает приятным и нежным вкусом, но и содержит целый комплекс витаминов, а полезные жиры, которые находятся в нем в большом количестве, легко усваиваются организмом.Но это далеко не все полезные свойства, которыми обладает...

Игнорировать насморк довольно сложно, а в некоторых случаях — опасно. Если своевременно не начать лечение, это может привести к развитию белее сложных заболеваний и осложнений. Вылечить заложенность носа можно и без применения лекарственных препаратов....

Авторы нового исследования, группа диетологов из США, выяснили, что наиболее эффективными в деле избавления от лишних килограммов являются вегетарианская и средиземноморская диеты. Эти типы питания не только результативны для худеющих людей, но и являются...

Эти продукты сделают вас счастливыми благодаря своим уникальным питательным качествам.Они обладают особыми полномочиями, которые могут улучшить настроение.Если ваше настроение на нуле в последнее время, добавьте в свой рацион некоторые из этих продуктов!Ягоды...

Хочется сделать так, чтобы поры сузились, сделались не такими заметными. И не только в красоте дело, под угрозой здоровье кожи - расширенные поры часто забиваются, а это служит причиной появления воспалений и прыщей.Как же сузить эти поры? Самое...

Исследователи из Университета штата Северная Каролина и Департамента общественного здравоохранения в Северной Каролине опубликовали доклад о том, как вдумчивое, осознанное питание позволяет похудеть и удерживать желаемый вес. Многие из нас едят перед...

Чтобы сохранить молодость важно не только правильно питаться и тренироваться, а еще и правильно дышать.Чем чаще вы тренируете дыхательную систему, тем лучше ткани вашего тела снабжаются кислородом, за счет чего процессы старения замедляются.Дыхание огняСядьте...

О том, что чрезмерное употребление кофе может навредить сердечно-сосудистой и нервной системе, знают многие. Некоторые врачи считают, что употребление утреннего кофе может быть вредным для желудка. Так ли это на самом деле.Кофе и язваБытует мнение, что...