Специалисты Института изучения и оценки здоровья (ИИОЗ) провели длительное исследование в 188 странах мира, которое дало оценку смертельных рисков. Эксперимент продолжался почти четверть века – с 1990 по 2013 год. И в результате специалисты выявили 79 рисков, которые в итоге приводят к смерти. Впоследствии из них вычленили десять главных. Проверьте, насколько вы с зоне риска.
Десять главных «смертельных» причин
Высокое артериальное давлениеКурениеОжирениеПовышенное содержание сахара в кровиПовышенное содержание натрия (соли) в организмеНеправильное питание, недостаток фруктов и овощейЗагрязнение атмосферы твердыми частицамиБытовое загрязнение воздуха от сжигания твердых видов топливаВысокий уровень холестеринаЗлоупотребление алкоголем
А ранее специалисты американского института Health Metrics and Evaluation назвали главную причину преждевременной смерти. И это, по их словам, неправильное питание. Специалисты уверены, что именно нездоровая пища оказывает на организм более губительное воздействие, чем алкоголь или курение.
- Надо больше есть фруктов, овощей, орехов и круп. И поменьше красное мясо, соль и пить сладкие напитки. Ведь все это ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, инсульту, диабету и хроническим заболеваниям, - рассказал один из ученых.
Надо больше есть фруктов, овощей, орехов и крупФото: РИА Новости
КСТАТИ
В какие дни пациенты в больницах умирают чаще всего? Существует специальное исследовнаие на эту тему. Да, это немного циничное исследование. Но давайте смотреть правде в глаза – собирая себе халат-тапки-зубную щетку в больницу, все мы верим, что скоро вернемся домой. Но затаившийся где-то глубоко червь сомнений гложет: а если нет?
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Почему в России умирают от тех видов рака, которые в Израиле лечат в поликлиниках
Правда ли, что в Израиле самый низкий уровень смертности от рака? Секретов никаких нет. Мы работаем открыто, и я готов обо всем рассказать. А что касается низкой смертности, то у нас крайне редко бывает, чтобы, например, женщина обратилась с 3 – 4 стадией рака груди. Большинство приходит на 1 – 2 стадии, а это сегодня излечивается практически всегда (подробно)
