6 - 9 часовЗавтрак нужно съедать обязательно, это самый важный прием пищи в течение дня. Его нельзя пропускать. Завтрак должен быть богат белковой пищей, это дает хороший старт на весь день. В меню можно включить яйца, курицу, йогурт и т.п. Если вам хочется...
Именно по такому принципу и используется Холосас для похудения. Что представляет собой этот препарат, как его принимать, не имеет ли он строгих противопоказаний?Что такое Холосас?Холосас и его аналоги: Холос и Холемакс, созданы на основе экстракта плодов...
Ведь помимо того, что эта ягода чрезвычайно вкусная и ароматная, она еще и очень полезная. Пользу клубника несет не только нашему организму, но и красоте лица.Благодаря высокому содержанию салициловой кислоты, косметические средства с клубникой избавляют...
Хотя, молодые мамы при этом еще и пребывают в растерянности: что им делать, как правильно ухаживать за малышом? Конечно, советы бабушек здесь будут не лишними, но 20-25 лет назад вес было немного по-другому, да и подзабыли они эти хлопоты. И пусть мамочки...
Еще с глубокой древности массаж был одним из средств поддержания красоты и здоровья, так же как и повседневные прически своими руками. В зависимости от своего назначения массаж может быть косметическим, лечебным и гигиеническим. Косметический массаж...
О силе ярко-оранжевых ягод облепихи известно очень давно. В разные времена древнеегипетские и римские воины, а также наши казаки использовали полученное из мякоти плодов масло для заживления ран и ожогов. Тибетские целители с его помощью избавляли своих...
Попробуйте эти 10 способов, чтобы сохранить ваши ногти в превосходном состоянии на долгое время.1. Короткие ногтиПусть ваши ногти будут короткими. Длинные ногти больше склонны к зацепкам и ломкости, чем укороченные коготки. Ногтевая пластина должна быть...
Дело в том, что идеалы Рубенсовской женщины - пышной и щедрой телом, канули в прошлое, и на смену им легкой поступью фотомодели вышел новый образ - тоненькой женщины-подростка.С тех пор интерес модельеров всего мира прикован именно к хрупкому телосложению...
В самом деле, для этого не нужны особые знания и умения, следует лишь соблюдать несколько простых правил – и превосходный результат обеспечен.Старайтесь придерживаться оттенков, которые соответствуют тону вашей кожи. Определитесь: хотите ли вы окрасить...
Поэтому отеки – типичная для беременных проблема, к которой, однако, нельзя относиться легкомысленно.Отеки при беременности? Без паники, но… Если во время беременности у вас время от времени отекают ноги, но при этом давление и анализы мочи в норме,...