
Часто первое, на что обращают внимание специалисты при излишнем весе: следует избегать употребления слишком большого количества сахара.Он не только вызывает увеличение веса, но и негативно влияет на другие аспекты здоровья. Ваша кровь содержит очень чувствительные...
Безусловно, любая женщина хочет выглядеть каждый день интересно и по-разному. И чтобы не быть скучной, вы пытаетесь экспериментировать с различными оттенками помад.Бежевый оттенок помадыЕсли вы любительница натурального и естественного макияжа, тогда...
Рождественский пост в 2018 году начнется 28 ноября и закончится 6 января - в Сочельник.Уже со среды православные христиане на целых 40 дней откажутся о мяса, молочных продуктов и яиц. Вместо этих блюд на столах появятся каши, овощи и фрукты. Чтобы...
Диетологи назвали 5 продуктов, которые работают на благо кожи не хуже дорогостоящих кремов.Брокколи. Брокколи - очень полезный и нужный продукт. Пюре из брокколи нередко рекомендуется малышам в качестве первого прикорма. Для взрослых капуста брокколи...
Эти хитрости помогут нам проснуться и быть активными в течение дня. Существует несколько натуральных и безопасных методов, которые помогают бороться с постоянным желанием спать.Принимайте витамины. Если говорить о каких-то конкретных витаминах, которые...
Грибы. Сами по себе грибы не такие уж и калорийные. Если отварить их, а не зажарить в большом количестве масла, то это и вовсе диетический продукт. И никакие они не тяжелые для желудка, просто мы привыкли подавать их с большим количеством самых разных...
Рекомендации диетологов звучат, приблизительно так: 1,5-2 л очищенной воды нужно выпивать ежедневно. В некоторых случаях эксперты советуют пить еще больше воды. В основном, это касается тех людей, которые имеют избыточный вес, живут в месте, где круглый...
Ароматное и теплое какао – неизменный атрибут осенне-зимних вечеров. Но не все знают, что правильно приготовленное какао имеет большую пользу для здоровья, говорит глава Минздрава Украины Ульяна Супрун.И.о. министра здравоохранения сообщила в своем Facebook,...
#1: Измени свои представления о деньгахМногие люди одновременно обожают и ненавидят деньги. Они ненавидят тех, у кого они есть, но всю жизнь стремятся к тому, чтобы разбогатеть. Большинству людей не удается скопить существенную заначку, потому что они...
А что же делаем мы вечером, чтобы приготовиться к началу завтрашнего дня? Большинство людей уже настолько устают за день, что и не думают о том, что что-то может им помочь. А ведь если вы введете всего пять вечерних привычек, ваш успех завтра станет еще...