
Существует огромное количество проверенных методов нормализации артериального давления, которыми постоянно пользуются гипертоники. При этом заболевании очень важно контролировать давление, потому как резкий скачек может привести к гипертоническому кризу...
Диетологи назвали 10 лучших продуктов, которые помогут взбодрить ваше усталое серое вещество и вернуть ясность и креативность мышления.ОрехиЛюди, которые съедают в день горсть орехов, в среднем на двадцать процентов эффективнее в логических задачах. Исследования...
Постоянно происходит водный обмен. Вода выходит в виде пота, в виде испарений через кожу и легкие, через мочевой пузырь и прямую кишку. В среднем человеческий организм выделяет в течение суток 3,5 литра воды.Естественно, эти потери должны быть восполнены....
Когда День Андрея Первозванного в 2018 году? Ежегодно память первого ученика Иисуса Христа чтят 13 декабря. Андреев день: гадание о погоде на зиму В этот день было принято делать прорубь и прислушиваться к шуму воды. Если там тихо,...
Врачи подробно перечислили продукты, которые нельзя есть с молоком, а также объяснили, в чем именно недостатки этих сочетаний, передает AIF.RU. Диетолог Анна Белоусова отмечает, что если у человека нет проблем с пищеварением, то он может запивать молоком...
Люди, начинающие худеть дома, часто не знают, какой физической нагрузкой заняться.Ведь что можно делать дома? А на самом деле можно проделывать простой комплекс из 6 упражнений и худеть с отличными результатами. Об этом и пойдет речь в далее статье.1....
Мы очень часто недооценивают влияние обычного недосыпа. В эпоху постоянной занятости нам приходится жертвовать не только своим полноправным отдыхом от работы или учебы, но и сном, во время которого происходит восстановление всех жизненно важных систем...
Каждый хотел бы уберечься от бесконечно заложенного носа, вечного кашля, периодически переходящего то в грипп, то в бронхит, утомительных походов по врачам и прочих прелестей осенне-зимнего периода. Один из способов гарантированного предотвращения всех...
По словам специалистов, к друзьям желудка относятся:Сыры. Сыр фета, приготовленный из овечьего или козьего молока, подходит для профилактики при расстройстве желудка: в нем содержится много бактерий, полезных для организма в целом и для желудка в частности.Каши...
Кто из нас не задумывался о несправедливости этого мира?! Вы открываете душу человеку, а он вас предает. Вы заботитесь о ком-то, а он лезет вам на голову. Почему никто не замечает и не ценит добрые дела? Люди просто закрывают на них глаза, пишет...