красота, здоровье, кулинария, ребенок, стиль, мода, отношения, любовь, женщина, мужчина

Учеными давно доказано, что здоровому взрослому человеку необходимо спать 8 часов в день. Здоровый сон снижает уровень сахара в крови, и как следствие риск заболевания диабетом, препятствует ожирению и сердечным заболеваниям. Главная причина нехватки...

На сайте магазина Goop, принадлежащего Гвинет Пэлтроу появилось интервью с Дженнифер Энистон в формате Q&A (простые вопросы и ответы), в котором она дала рассказала, каким образом у нее получается прекрасно выглядеть.По словам звезды сериала «Друзья»,...

Однако слово «кисель» появилось задолго до появления картофеля, и изначально кисели готовились на основе ячменной, гороховой, овсяной, гречневой муки. Предварительно зерна проращивали, потом сушили и измельчали. Во время проращивания крахмал злаковых...

Когда в семье появляется ребенок, родители рано или поздно услышат этот вопрос. Но как на него ответить правильно, не нанести психологическую травму ребенку.С момента появления ребенка, родители должны договориться какой ответ они дадут своему малышу....

Детокс перед Новым годом – это прекрасный способ заняться с собой. С его помощью можно не только избавиться от вредных веществ и токсинов, но также настроить собственный организм на новый и здоровый образ жизни. Также к числу приятных сюрпризов, которые...

Группа ученых в статье, опубликованной недавно журналом «Scientific Reports» утверждает, что рыбий жир активизирует рецепторы в желудочно-кишечном тракте, стимулирует деятельность симпатической нервной системы и побуждает накапливающие клетки метаболизировать...

Популярные мифы развеяла  врач-диетолог Лариса Буткова.1. Мюсли и быстрые кашиВо-первых, такие каши уже были подвергнуты термической обработке, и все витамины, перечисленные на упаковке, практически разрушены. Во-вторых, готовые каши содержат...

К сожалению, изо дня в день наша кожа подвергается воздействию различных факторов окружающей среды, что не может не сказываться на ее здоровье. В результате на лице возникают пятна, веснушки или акне. А ведь каждой из нас хочется быть красивой.К счастью,...

Кстати, геронтологи отмечают, что ранимые существа, которые умеют радоваться даже мелочам, менее подвержены преждевременному старению, чем люди, прагматично идущие к своей цели. Итак, 10 полезных советов для тех, кто хотел бы как можно дольше оставаться...

Избавление от вредных привычек, здоровое питание и физическая нагрузка – это залог здоровья и прекрасного самочувствия. Для того чтобы сделать шаг навстречу здоровью, избавьтесь от 7 привычек, которых вы наверняка совершаете.1. Вы недостаточно спитеЕсли...