Они могут выглядеть красиво и хорошо пахнуть, но это вся польза, которую эта пища будет нести за собой.Питайтесь с умом.Чай + молокоЧерный чай богат антиоксидантами, которые уменьшают воспаление и предотвращают сердечно-сосудистые заболевания и диабет,...
В результате снижается иммунитет и нарушается работа всего организма в целом, развиваются сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому так важно следить за состоянием сосудов и уделять должное внимание их очищению. В первую очередь в этом поможет правильное...
Существуют эффективные рецепты, помогающие с помощью чая поддерживать кожу лица здоровой и красивой. При этом полезными свойствами обладают, как черный, так и зеленый чаи. Скраб для лица и тела на чайных листьевСкраб из такого натурального средства,...
Если этот процесс не вызывается какими-то генетическими факторами, то на него можно воздействовать, например, с помощью кокосового молока. С некоторых пор кокосы являются достаточно популярным фруктом, но об их многочисленных косметических свойствах...
К таким выводам пришли ученые из Технологического Университета Суинберна в Австралии.Ученых интересовало то, как содержащиеся в темном шоколаде полифенолы какао влияют на настроение и когнитивные функции 72 добровольцев мужского и женского пола в возрасте...
А ты знала, что многие поведенческие привычки, на которые мы никогда не обращаем внимания, на самом деле навеяны нам рекламой?Мы предлагаем тебе список из 7-ми бесполезных, но популярных здоровых привычек. Некоторые из них даже вредны!Здоровая привычка...
Но ученые доказали, что похудеть поможет обычная вода.Ученые из Иллинойского университета в Урбане-Шампейне (США) пришли к выводу, что вода поможет бороться с лишним весом. Специалисты проанализировали данные 18300 людей, которые в среднем выпивали чуть...
В принципе, как и девушки, но это другая история. Чтобы воспитать настоящего мужчину – любящего, заботливого – родители должны воспитать себя в первую очередь, а затем уже помогать сыну развивать лучшие черты. ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ В ЭТОМ МАМАМ...
Но из-за нехватки времени, мудрости и терпения часто поступаем по-другому.Мы подобрали 7 главных вещей, которые важно знать каждому родителю для формирования личности малыша. Основное правило: Не обрезай ребенку крылья. Однажды расправив их, он не...
Во-первых, рыбий жир способствует активному сжиганию жировых отложений. Он содержит незаменимые жиры – в его состав входят жирные кислоты омега-3, которые организм человека не может вырабатывать самостоятельно. Кислоты омега-3 незаменимы для нормального...