Все же, при очень многих диетах семечки рекомендуются в качестве быстрого и полезного перекуса. Также, семена подсолнечника добавляют в разнообразные блюда: салаты, выпечку, мясные блюда - как вкусный и полезный компонент. На сколько семечки могут...
Но все так просто – синтетические лекарства, в отличие от природных, имеют огромные перечни противопоказаний и побочных действий, поэтому лишний раз к ним прибегать не стоит. Для вас мы подобрали самые эффективные травы, которые придут на помощь в той...
Не удивительно, ведь в состав этой ароматной пряности входят лечебные эфирные маслам и микроэлементы. Сегодня, корицу чаще всего используют в качестве приправы или добавки для приготовления разных блюд, но не менее полезно и применение корицы в косметических...
Маски от угрей наносить надо на подготовленную кожу. Например, один из способов это распаривание пор кожи, очень эффективная маска от угрей: Маска из календулы - две чайные ложечки настойки календулы, или как она называется в простонародье ноготки,...
Новое исследование показывает, что обращение к такой вроде бы детской забаве является одним из лучших способов укрощения голода и снижения потребления калорий.Добровольцы, принявшие участие в исследовании, выражали меньше желания перекусить, если в течение...
Когда погода капризничает, а солнышка все меньше — организму требуется особенная поддержка, чтобы иммунитет мог уверено справляться с сезонными простудами. И лучше всего с этим справятся натуральные витамины.Меню всегда должно быть питательным...
Рациональное питание - это важно условие для того, чтобы быть здоровым, которое крайне важно для позвоночника и суставов. Диетологи постоянно повторяют о необходимости того, чтобы рацион питания был сбалансированным - так он сможет защитить от многих...
Американский психолог Фред Ласкин много лет изучает ситуации людей, которым трудно себя простить. Они мучаются угрызениями совести, копаются в прошлых неудачах и упиваются своей ничтожностью. Каждый из нас, пожалуй, переживал такое состояние. Как выбраться...
Не волнуйтесь, это периодически происходит со всеми нами, и от этого можно избавится. Представляем вам ТОП- 6 советов против выпадения волос.Не паникуйте, если вы видите выпадающие волосы больше, чем обычно: это может быть вполне нормально, потому что...
Энергетики пользуются популярностью среди молодежи, потому что такие напитки обладают приятным вкусом и оказывают бодрящий эффект. Если человек регулярно употребляет такую продукцию, его здоровье может значительно ухудшиться, поскольку действие некоторых...