rss

красота, здоровье, кулинария, ребенок, стиль, мода, отношения, любовь, женщина, мужчина

Основы правильного питания для здоровья и похудения

  • Опубликованно

Вот почему на праздниках, свадьбах, днях рождения все свои тосты и поздравления мы начинаем с пожелания крепкого здоровья, как бы банально это ни звучало.Именно проблемы со здоровьем на некоторых этапах жизни помешали нам достичь своих целей. Чтобы здоровье...

Какой чай более полезный: черный или зеленый

  • Опубликованно

Чай – обязательный напиток для употребления в холодное время года. Помимо того, что чай помогает быстро согреться, он еще и очень полезен для организма. Но, какой же чай лучше и полезнее – черный или зеленый?Польза зеленого чаяЗадавая вопрос: какой чай...

Самые полезные консервированные продукты для здоровья

  • Опубликованно

Не все консервированные продукты вредны для вашего здоровья. Мы собрали для вас список полезных консервированных продуктов, которые можно включить в ваш рацион.Полезные консервированные продукты: кокосовое молокоКокосовое молоко появилось на прилавках...

9 советов для красивой кожи лица

  • Опубликованно

В данной статье мы рассмотрим несколько способов избавления от данной неприятности. Средства со светоотражающими частицами Если по каким-либо причинам избавится от тусклого цвета лица не получается или просто напросто нужно быстро придать коже...

Способы сохранить бодрость после бессонной ночи

  • Опубликованно

Как бы то ни было, утренний поход на работу никто не отменял, потому следует запомнить, как сохранить бодрость в течение следующего дня.НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ПРОБУЖДЕНИЕ Фрагментарный сон и откладывание будильника «еще на пять минуточек» не сделает вас...

Как защитить глаза от компьютера

  • Опубликованно

Так специалисты называют сильное напряжение глаз, которое возникает после длительной работы за компьютеромКак пишет издание Experience Life, симптомы компьютерного зрительного синдрома – быстрая утомляемость глаз, нечеткое зрение, сухость глаз, боли в...

Как правильно нырять в прорубь на Крещенские купания?

  • Опубликованно

В этот праздник принято купаться в проруби. Кроме официальных мест, в Киеве устроят крещенские купания и на других водоемах. Глобальная польза для здоровья от такой разовой процедуры — под вопросом, но заряд бодрости и духа будет обеспечен. Конечно,...

 7 причин включить корицу в свой рацион

  • Опубликованно

 В Древнем Китае корицу применяли в качестве сильного противовоспалительного средства. С каждым годом ученые открывают все новые лечебные свойства корицы, что делает ее не только вкусной, но и очень полезной специей.1. Корица устраняет воспаление...

Как избежать авитаминоза - правила питания

  • Опубликованно

Мало кушать разные продукты, иногда следует задуматься не только об их количестве, но и об их пользе.А именно – есть ли в них нужное количество питательных веществ и минералов. Авитаминоз или гиповитаминоз могут послужить причиной плохого самочувствия,...

Чем полезна молочная сыворотка?

  • Опубликованно

С одной стороны эта жидкость совсем не содержит жиров, но с другой богата на ценные белки.Помимо этого сыворотка обладает высокими антиоксидантными свойствами, которые замедляют процесс старения. Она обладает также свойствами регенерации, что существенно...


314 / 715
Читайте также


Мультимедиа