rss

красота, здоровье, кулинария, ребенок, стиль, мода, отношения, любовь, женщина, мужчина

Тело как машина: почему так важно двигаться правильно

  • Опубликованно

Обычно мы не следим за тем, как двигаемся. Из-за этого при выполнении обычных движений напрягается гораздо больше мышц, чем необходимо. Мы тратим больше энергии, а в итоге получаем мышечные зажимы и боли. Но этого можно избежать, если научиться двигаться...

В кадре: семь фотогеничных образов

  • Опубликованно

Удлиненный блейзер + брюки с широкими штанинамиБрюки с широкими штанинами – вещь вообще волшебная. Они визуально удлиняют силуэт и делают акцент на талии, а в паре с туфлями на каблуке – делают на пару сантиметров выше. Как хорошо получаться...

Как снизить количество нитратов в ранних овощах

  • Опубликованно

Однако сейчас эти, по сути, витаминные продукты представляют опасность для здоровья, ведь под завязку напичканы нитратами. Существуют ли способы уменьшить количество вредных веществ в овощах? Конечно! - Выбирай небольшие плоды. В овощах крупного...

Названы пять самых вредных алкогольных напитков

  • Опубликованно

Сложно представить пышное застолье без хотя бы маленького графинчика пьянящего зелья — это уже некий атрибут большого праздника или встречи давних друзей. Ты можешь быть заядлым трезвенником, но для гостей на стол бутылочку таки поставишь. Если хочешь...

5 мифов о витаминах — и вся правда о них

  • Опубликованно

Но сколько витаминов какие именно нам нужно принимать, чтобы быть здоровыми и красивыми?Кажется, о витаминах и минералах известно все — для каждой клеточки тела придумали полезную таблетку, которая все наладит. Однако при всей популярности темы в интернете...

Уход за кожей после 30-ти. 6 базовых правил

  • Опубликованно

Если вы думаете, что после 30-ти коже необходимо что-то особенное и интенсивное, вы… правы! Да, пора начинать ухаживать за лицом по-взрослому. Впрочем, все не так страшно, как кажется. Нужно соблюдать всего 7 базовых правил. 1. Умывайтесь дважды...

Весенний авитаминоз: советы специалиста, как бороться

  • Опубликованно

Конечно, если у вас есть морозильная камера с замороженными с лета овощами и фруктами, эта статья не о вас.Если летом и осенью у вас нет таких симптомов, то на весенний авитаминоз укажут такие признаки: быстрая утомляемость, раздражительность, апатия,...

Как снизить аппетит – секреты вечной стройности

  • Опубликованно

Но иногда потребность в поглощении пищи становится необузданной. Как снизить аппетит без риска для здоровья? Как стать стройными, подтянутыми и помолодевшими?«Она все ест и ест» — частенько можно услышать такую фразу о представительницах прекрасного пола,...

Гороскоп на неделю с 27 марта по 2 апреля 2017

  • Опубликованно

Гороскоп на пятую неделю марта 2017 года для всех знаков Зодиака. Гороскоп для ОвновВ понедельник в Вашем внимании будет нуждаться какой-то очень дорогой и близкий Вам человек, но он будет стесняться Вас о нем попросить.Проявите инициативу сами и окружите...

Самые важные дела: как научиться все успевать

  • Опубликованно

Тактика СВД – самых важных дел – дает замечательную ясность. Она успешно применялась Чарльзом Швабом, одним из руководителей металлургического гиганта Bethlehem Steel Company и первым американцем, получившим ежегодную заработную плату в 1 млн долл.Эта...


282 / 715
Читайте также


Мультимедиа