
Устрицы богаты селеном, магнием, белком и рядом других питательных веществ, жизненно важных для здоровья репродуктивной системы. В одном исследовании ученые обнаружили, что мужчины, которые ели устриц, сообщили о значительном улучшении половой и познавательной...
Ты ежегодно замечаешь, что бьюти-индустрия не стоит на месте и предлагает множество вариантов причесок для любого типа и длины волос. И даже на такое мероприятие, как выпускной бал, мировые стилисты придумывают новые тренды и тенденции для причесок и...
Не секрет, что женщины всегда или почти всегда озабочены своим внешним видом. Эта особенность по большей части у них врожденная, можно даже сказать бессознательная. Это и понятно – ведь в основе лежит биологическая «задача» привлечь лучшего самца и воспроизвести...
Хочешь быть здоровым и умным – пей витаминно-минеральные комплексы, в которых находится йод, уверяет реклама. Однако не всякий йод, действительно, полезен.Йод содержится в следующих продуктах:хлебе — 3—8,4 мкг на 100 г; крупах — 1,5—4,5 мкг; молоке, кефире...
Однако нельзя забывать о том, что данный оттенок признан классикой, и правильное его использование позволяет выглядеть необыкновенно чувственно и соблазнительно. Так зачем же отказывать себе в таком удовольствии?Давайте узнаем несколько секретов о том,...
Мы расскажем вам о трех волшебных средствах, которые омолодят кожу вашего лица!Увы, с возрастом наша кожа начинает выглядеть хуже, чем раньше: становится тусклой, на лице появляются мелкие морщинки... Процесс старения неизбежен, но в наших силах сделать...
Это неприхотливое растение, которое растет, кажется, повсюду – отличное средство для ухода за кожей лица, прежде всего проблемной и увядающей.Беспокоят высыпания или стали совсем уж заметны возрастные изменения? Тогда вам точно нельзя упустить время цветения...
Оказывается, употребляя ежедневно блюда с корицей, человек может не только удержать свой вес, но и заметно похудеть. Причем диетологи разрешают есть десерты 2-3 раза в день, но только в том случае, если в их составе есть корица. Все дело в том, что корица...
О том, как отличить плохие углеводы от хороших.Основные виновники полнотыУглеводы называют основными виновниками лишнего веса. Именно они, по мнению многих специалистов, основная причина неудач в похудении. Но углеводы углеводам рознь! Без этих питательных...
Один из важнейших факторов спокойного и продолжительного ночного сна ребенка — это умение засыпать самостоятельно в своей кроватке. Но как его к этому приучить?ВАЖНО:Не приучайте ребенка спать отдельно при отлучении от груди — это дополнительный стресс...