красота, здоровье, кулинария, ребенок, стиль, мода, отношения, любовь, женщина, мужчина

Об этом мы и расспросили заслуженного врача Украины, главного отоларинголога Киева, к.м.н., руководителя городского Научно-практического центра эндоскопической риноларингологии, заведующего ЛОР-отделением, доцента МАПО им. П.Л. Шупика Богдана БИЛЯ. -...

1. Цинк – незаменимый минерал, который нужен сотнями ферментов и множественными факторами транскрипции, регулирующим экспрессию генов. Одна из важнейших ролей цинка в нашем организме – участие в формировании волосяных фолликулов. Дефицит цинка может повлиять...

Вот простые советы, которые помогут это сделать максимально эффективно.НаблюдайтеОбращайте внимание на то, что делают, как себя выражают и чем увлекаются ваши дети. Это поможет вам воспринимать малыша как яркую индивидуальность, которая не нуждается...

Большинство фруктов и овощей, покупаемых на рынках, наполнены пестицидами.Люди не заботятся об их присутствии и потребляют неосознанно. Впоследствии это вызвает множество проблем со здоровьем. Вот 6 простых способов, избавиться от пестицидов в пище. Мойте...

Зима, сырость, сквозняки, вирусы, пониженный иммунитет и кашель... Если пустить болезнь на самотек, затяжной кашель может мучить долгое время, а то и закончиться неприятными осложнениями. Народные средства лечения кашля часто оказываются весьма эффективными.Рецепты...

Мозг нуждается в таком же питании, как и остальные органы и системы. Лучшим питанием для мозга является набор основных 7 продуктов, которые определили специалисты.Полезные продукты для мозга1. УстрицыБлагодаря одному из научных исследований, устрицы вошли...

Мы собрали целых 10 аргументов в ее пользу!В морской капусте содержится целый комплекс разнообразных микроэлементов, витаминов, которые с легкостью усваивает организм. Она растет в Охотском, Карском, Белом и Японском морях. В Китае ее называют морским...

Если вы думаете, что убрать жир с живота можно используя диеты или физические упражнения, отдельно друг от друга, то вы глубоко заблуждаетесь.Ни одна диета не поможет вам сбросить лишний вес в области живота без использования физических нагрузок.Только...

Правильно, за кожей, ведь именно её состояние показывает, насколько хорошо женщина следит за собой.Неудивительно, что уходовая косметика занимает большую часть полок в косметических магазинах.Да, можно нанести макияж и замазать все недостатки, однако...

Использование средств для интимной гигиены помогает избежать многих проблем, таких как зуд, шелушения, покраснения, возникновение различных гинекологических болезней. Именно по этой причине гинекологи настоятельно рекомендуют женщинам пользоваться средствами...