
Поработай над осанкойЕсли ты держишь спину ровно, а голову — высоко поднятой, то автоматически тренируешь мышцы пресса и выглядишь на 2-3 килограмма стройнее — постепенно весь мышечный корсет корпуса укрепляется и ты получаешь более плоский живот и тонкую...
С годами возникает необходимость скрывать некоторые возрастные изменения на лице, с чем прекрасно справляются специальные средства и приемы. Визажисты раскрыли профессиональные хитрости, которые позволяют с помощью мейкапа выглядеть моложе и свежее любой...
Мы расскажем о самых распространенным ошибках на пути к совершенному телу.Создание большого дефицита калорийОрганизм человека прекрасно адаптирован для существования в условиях голода. Поэтому, когда вы резко снижаете калорийность рациона, тело тут же...
В летнюю пору выходные люди привыкли проводить где-то за городом, например, на даче, в лесу или на море. Но чтобы туда добраться, необходимо потратить энное количество времени, а в дороге обязательно захочется есть.Здоровые перекусы, в отличие от не очень...
В 2010 году шведские ученые из Университета Умео впервые исследовали то, как способ приготовления кофе влияет на его полезные свойства. Тогда любимый напиток все еще подозревали в канцерогенности, но 15 лет наблюдения за 64,603 жителями провинции Вестерботтен...
Все девушки мира в тайне мечтают о волшебном средстве, которое избавило бы их навсегда от нежелательных волос. К сожалению, такое средство еще не придумали.Но сегодня мы поделимся с тобой самым эффективным и недорогим способом эпиляции. Как делать шугаринг...
Но здесь кое-чего не хватает – речь об определенных продуктах, которым под силу сократить количество морщин, сделать кожу чистой, сияющей и защитить ее от преждевременного старения. Мы узнали, что нужно есть для молодости кожи:АвокадоАвокадо содержит...
Каждый человек хочет быть счастливым. Но понимание, что такое счастье у каждого свое: для кого-то это буря страстей, для кого-то душевный покой, один находит счастье в тихой семейной жизни, другой – в построении карьеры, а третий – в духовном развитии....
Но вот волосы могут значительно пострадать. А как-то не особо эстетично выглядят сухие волосы на загорелом теле. Для того, чтобы защитить волосы от солнца, ветра и других внешних факторов, тщательно ухаживайте за ними и защищайте их.Итак, солнце-друг,...
Красота не исчезает, но омоложение лица после 40 лет часто становится необходимым, потому что время меняет даже его основные черты. Свой отпечаток накладывает характер человека, образ его жизни в юности, недосыпание, несбалансированное питание, длительное...