Прогноз с 23 августа по 18 сентября. Как уберечь свой организм от воздействия?
Начиная с 23 августа по 18 сентября метеорологи уверяют что магнитосфера будет в стадии ремиссии, так что для всего населения, которое очень болезненно переносит вспышки Солнца, такой прогноз должен обрадовать. Будет ли солнечная активность во второй половине сентября пока еще не известно, но на случай если же все-таки магнитные бури будут, стоит прислушаться к рекомендациям, как максимально уберечь свой организм от недомоганий.
В этот день, а еще лучше за день следует:
- не употреблять алкоголь даже в незначительных дозах ;
- рекомендуется полный покой, нагрузки на организм запрещены;
- воздержаться от десертов и слишком калорийных блюд, так как под воздействием магнитных бурь значительно повышается уровень холестерина в крови. В этот период времени лучше "сесть" на диету и заменить свой обычный рацион питания на каши, свежие овощи, фрукты, употреблять, сделанную на пару, рыбу и хлеб из ржаных пород зерна;
- у тех у кого слабое сердце должны под рукой иметь лекарственные препараты, которые в случае приступа следует незамедлительно применить;
- от пагубного воздействия магнитной бури очень хорошо помогают компрессы из эвкалиптового масла;
- если Вы пьете лекарства от пониженного артериального давления, тогда Вам категорически запрещается резко/быстро подыматься с постели утром.. Резкий/быстрый подъем может спровоцировать сильное головокружение или обморок.
Если Вы прислушаетесь к вышеперечисленным простым рекомендациям и воспользуйтесь ими, тогда Вы сможете значительно уменьшить влияние магнитных бурь на свое самочувствие и здоровье в общем, а также будете заранее готовы к предстоящим вспышкам на Солнце.
