Воскресенье, 3 августа 2025 года, принесёт метеочувствительным людям серьёзное испытание. Согласно данным мониторинга солнечной активности, Земля находится под влиянием мощного потока плазмы, что спровоцирует нестабильную геомагнитную обстановку в течение дня. Индекс вспышечной активности стабильно держится на уровне 4,8, несмотря на семь солнечных вспышек за последние сутки.
Три волны геоштормов: опубликован график магнитных бурь на август
Прогноз на сегодня: два пика активности
Предварительный прогноз, который может корректироваться, указывает на два периода повышенной геомагнитной активности:
С 13:00 до 15:00 по московскому времени ожидается магнитная буря силой 6 баллов.
Вечером, с 20:00 до 22:00 мск, прогнозируется геомагнитное возмущение силой 5 баллов.
Учёные подчёркивают, что такая нестабильность магнитосферы требует особого внимания к самочувствию со стороны метеозависимых граждан.
Как буря влияет на здоровье?
Врачи предупреждают о широком спектре возможных реакций организма на геомагнитные возмущения:
«Наш организм содержит железо в крови, а нервная система работает на электрических импульсах. Магнитные возмущения нарушают привычные биоритмы, влияя на выработку мелатонина и серотонина. Результат — головные боли, скачки давления, бессонница, повышенная тревожность»,
— поясняет врач-психиатр, судебно-психиатрический эксперт Антон Шестаков. Он подчеркивает временный характер явления и важность разумной подготовки без паники.
Рефлексотерапевт, кинезиолог и травматолог Алла Савельева акцентирует внимание на рисках для сердечно-сосудистой системы:
«Магнитные бури напрямую влияют на электропроводимость сердца и его ритм… Изменяется тонус сосудистой стенки, что приводит к головокружению или головным болям, тахикардии, гипертоническим вспышкам».
Особенно внимательными стоит быть людям с хроническими заболеваниями сердца, аритмией, стенокардией.
Эксперт также отмечает, что надкостница скелета человека хорошо проводит электрические импульсы, поэтому в дни бурь возможны обострения болей у людей с заболеваниями костей, старыми переломами и травмами.
Природа явления и сложности прогноза
Профессор кафедры астрономии и космической геодезии Казанского федерального университета Юрий Нефедьев объясняет текущую активность естественными космическими процессами:
«Мы живем в соответствии с 11-летним циклом активности Солнца, и происходящее является закономерным и неизбежным. Это все штатная ситуация, она повторяется каждый 11 лет».
Профессор обращает внимание на сложность точного прогнозирования:
«Солнце — это газовый шар, и там все происходит достаточно спонтанно».
Относительно влияния на здоровье Нефедьев предполагает связь восприимчивости с уровнем железа в организме и возрастом человека.
Прогноз на август 2025
Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца ФИАН сообщает, что в целом август ожидается спокойным в геомагнитном плане. Сильных бурь не прогнозируется. Периоды повышенной активности (индекс Kp=4, возмущенное состояние магнитосферы) ожидаются:
7-8 августа
19-20 августа
28-29 августа
В остальные дни месяца индекс будет держаться в пределах 2-3 баллов (спокойный уровень).
Что делать сегодня?
Медики рекомендуют метеочувствительным людям в течение дня 3 августа:
Избегать чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок.
Контролировать артериальное давление, при необходимости скорректировать прием назначенных врачом препаратов.
Отложить важные дела и переговоры, если возможно.
Обеспечить достаточный питьевой режим.
Отказаться от тяжелой пищи, алкоголя и кофеина.
При серьезном ухудшении самочувствия (сильные боли в сердце, резкий скачок давления) – немедленно обращаться за медицинской помощью.
Хотя магнитные бури являются естественным явлением, их воздействие на ослабленный организм может быть значительным. Внимательное отношение к своему здоровью в такие дни – лучшая стратегия для метеопатов.
