Что влияет на нашу улыбку? В первую очередь, безусловно, состояние наших зубов, которое зависит от очень многих факторов. Обычно в проблемах с зубами обвиняют сладкое, употребление которого практически сразу приводит к кариесу и последующему разрушению зубов. Но не только сладкое становится причиной проблем с зубами.
Сладкое – основная причина возникновения кариеса
Само по себе «сладкое» зубы не портит, а вот продолжительность его пребывания на ваших зубах влияет на их состояние. Например, если вы едите на обед углеводы (картофель, рис, хлеб), а потом запиваете все это сладким чаем с пирожным – это перебор. Возникает непрерывное воздействие углеводов на ваши зубы, что, в конечном итоге, пагубно скажется на них. Должна быть, так называемая, «культура потребления углеводов»: не есть сладкое на ночь, не устраивать перекусов между приемами пищи сладким, обязательно полоскать рот после еды или использовать жевательную резинку.
Кариес может быть только у взрослых
Молочные зубы также подвержены кариесу, как и постоянные. И многие проблемы с зубами начинаются в детском возрасте. Поэтому следить за состоянием зубов нужно с самого раннего возраста, следует приучать детей к заботе о полости рта, регулярно посещать стоматолога и при возникновении очагов заболевания своевременно лечить зубы.
Чем дороже зубная паста, тем меньше риск заболеть кариесом
Нет никаких исследований доказывающий то, что от стоимости зубной пасты или щетки зависит здоровье зубов. Дорогая щетка от дешевой отличается только ценой, а работают они по одному принципу. А в зубной пасте главное, чтобы она не вредила пациенту. Если в составе слишком много химических элементов – это плохо: они пагубно влияют как на состояние полости рта, так и на организм в целом. На российском рынке сегодня представлены варианты зубных паст с травами и минимальным содержанием химии. Мне нравятся «Рецепты бабушки Агафьи» - эту зубную пасту я обычно рекомендую своим пациентам и пользуюсь ею сам.
Кислое вредит зубам не меньше, чем сладкое
Кислота, содержащаяся в цитрусовых, особенно, в лимонах, соках, может нанести разрушительный вред по эмали ваших зубов она вполне в состоянии, что, в свою очередь, может привести в дальнейшем к кариесу. Запомните, во избежание негативных последствий свежевыжатые соки всегда следует пить через трубочку.
Кариес – наследственное заболевание
К сожалению, наследственность – это один из факторов риска при возникновении кариеса. Наследственность влияет на прикус, появление зубов мудрости, количество зубов, ровность зубного ряда и пр. Поэтому если у вас есть какие-то проблемы с зубами, старайтесь оберегать от них своих детей, приводите их на осмотры к стоматологу, занимайтесь профилактикой и уделите особое внимание рациону питания.
Стачивание и шлифовка зубов могут привести к кариесу
И то, и другое вмешательство оказывают сильное воздействие на зубы (повреждения, трещины и т.д.), которое может стать причиной кариеса. Однако при установке коронок, лечении нерва без этих манипуляций, к сожалению, не обойтись.
Профилактика – лучший способ борьбы с кариесом
Забота о гигиене полости рта спасет вас от множества проблем с зубами в будущем. Помните, что чистить зубы необходимо не менее 2-х раза в день, после приемов пищи в обязательном порядке полоскать рот простой водой или пользоваться зубной нитью. Возьмите себе за правило 2-3 раза в неделю использовать для полости рта ирригатор, который можно приобрести в любой аптеке.
