rss

Здоровье

Лучшая и худшая еда перед сном

  • Опубликовано
Зачем нам здоровый сонЗдоровый сон крайне важен для хорошего самочувствия. От его качества зависит очень многое. Это настроение, скорость реакции и многое другое. Если вы мало спите, то это чревато такими последствиями, как переедание, набор лишнего веса,...
Пять золотых правил бритья ног

  • Опубликовано
Недорогой, быстрый и простой способ, который прекрасно вписывается в напряженный образ жизни современной женщины. К сожалению, его результаты не так долги, как после лазерной эпиляции или воском, но есть еще несколько трюков, которые могут помочь увеличить...
Вегетарианство спасает мужчин от рака простаты

  • Опубликовано
Новое исследование, проведенное в Университете Лома Линда, показало: у мужчин-веганов, то есть, у тех, кто вообще не употребляет продукты животного происхождения, риск этого заболевания снижен на треть. Ученые в течение пяти лет следили за здоровьем 26000...
Психологическое насилие в детстве увеличивает риск мигрени

  • Опубликовано
Дети, столкнувшиеся с психологическим насилием, во взрослом возрасте часто страдают от мигрени. Это показало исследование, проведенное сотрудниками Университета Толедо. Ученые проанализировали данные 14484 человек в возрасте от 24 до 32 лет. Специалисты...
Лучшие средства против весеннего авитаминоза

  • Опубликовано
Мы собрали пять надежных средств против весеннего авитаминоза.1. Плоды растений против авитаминозаХорошим средством для профилактики весеннего авитаминоза считается калина. Благо, что свежие плоды можно приобрести на любом рынке. Чтобы приготовить целебный...
Поза во сне расскажет о вашем характере

  • Опубликовано
Положение во время сна мы выбираем бессознательно, примерно так же, как многое говорит осанка, когда мы не пытаемся ее контролировать. Возможно, узнав, что означает ваша поза во сне, вы откроете в себе что-то новенькое!  На боку, с опущенными...
Эксперты узнали, почему многие жители городов испытывают проблемы со сном

  • Опубликовано
Ученые из Университета Стэнфорда говорят, что все дело в уличном освещении, передает Zee News. Известно: тело реагирует на суточные изменения освещенности. Если ночью светло, внутренние часы сбиваются, как и режим сна. Специалисты опрашивали 15863 человек...
Радость бывает опасна для сердца, предупреждают медики

  • Опубликовано
Известно, что сильное горе может подорвать здоровье сердца. Но, оказывается, и счастливое событие, вызывающее чрезмерное возбуждение, угрожает, пишет The Telegraph. Сотрудники госпиталя Университета Цюриха проанализировали истории 1750 пациентов, переживших...
50 уникальных свойств перекиси водорода

  • Опубликовано
Это одно из самых недорогих и полезных средств, которое имеет множество применений, начиная от медицинских до гигиенических и очищающих.Перекись водорода – это бесцветная жидкость, обладающая мощными окислительными свойствами, что позволяет ей действовать,...
Орехи в рационе - спасение от болезней и лишних килограммов

  • Опубликовано
Всего одной горсти (около 30 граммов) орехов из расчета регулярного потребления, пять дней в неделю минимум, достаточно, чтобы увеличить продолжительность жизни на пару лет. Ученые из Гарвардского университета говорят: люди, потребляющие орехи, живут...
854 / 1446

Читайте также


Мультимедиа