Этот южный плод не только обладает приятным и нежным вкусом, но и содержит целый комплекс витаминов, а полезные жиры, которые находятся в нем в большом количестве, легко усваиваются организмом.Но это далеко не все полезные свойства, которыми обладает...
Игнорировать насморк довольно сложно, а в некоторых случаях — опасно. Если своевременно не начать лечение, это может привести к развитию белее сложных заболеваний и осложнений. Вылечить заложенность носа можно и без применения лекарственных препаратов....
Авторы нового исследования, группа диетологов из США, выяснили, что наиболее эффективными в деле избавления от лишних килограммов являются вегетарианская и средиземноморская диеты. Эти типы питания не только результативны для худеющих людей, но и являются...
Эти продукты сделают вас счастливыми благодаря своим уникальным питательным качествам.Они обладают особыми полномочиями, которые могут улучшить настроение.Если ваше настроение на нуле в последнее время, добавьте в свой рацион некоторые из этих продуктов!Ягоды...
Наличие целлюлита не связано с весом человека, и представляет довольно серьезную косметическую проблему для многих. Эксперты рассказали, какие факторы способствуют развитию целлюлита, передает VladTime.RU. Один из самых мощных факторов - изменение гормонального...
Хочется сделать так, чтобы поры сузились, сделались не такими заметными. И не только в красоте дело, под угрозой здоровье кожи - расширенные поры часто забиваются, а это служит причиной появления воспалений и прыщей.Как же сузить эти поры? Самое...
Исследователи из Университета штата Северная Каролина и Департамента общественного здравоохранения в Северной Каролине опубликовали доклад о том, как вдумчивое, осознанное питание позволяет похудеть и удерживать желаемый вес. Многие из нас едят перед...
Чтобы сохранить молодость важно не только правильно питаться и тренироваться, а еще и правильно дышать.Чем чаще вы тренируете дыхательную систему, тем лучше ткани вашего тела снабжаются кислородом, за счет чего процессы старения замедляются.Дыхание огняСядьте...
О том, что чрезмерное употребление кофе может навредить сердечно-сосудистой и нервной системе, знают многие. Некоторые врачи считают, что употребление утреннего кофе может быть вредным для желудка. Так ли это на самом деле.Кофе и язваБытует мнение, что...
Висфатин - гормон, связанный с жировой тканью. Как передает РИА Новости, если его удалить из тела, то организм просто потеряет возможность увеличивать объем жировой ткани. Об этом говорит Копенгагенский университет. По словам его сотрудников, при отсутствии...