rss

Здоровье

Эти продукты становятся полезнее после термической обработки

  • Опубликовано
Конечно, свежие плоды принесут вашему организму только пользу. Но есть такие продукты, которые станут более питательными, если их отварить, потушить или запечь. Высокие температуры активируют действие полезных веществ в их составе и повышают ценность...
Названы лучшие продукты для очищения организма

  • Опубликовано
Лимонный сок в этом рецепте появился совсем не случайно. В последние годы увеличилась тенденция выбирать средства натурального происхождения для заботы о своём здоровье.Хотя они не так сильны, как медицинские препараты, они не имеют побочных эффектов,...
Эксперты рассказали о пользе пальмового масла

  • Опубликовано
Пальмовое масло полезно для сердца и сосудов, а также обладает противовоспалительным действием. Мнением о том, что не нужно полностью отказываться от пальмового масла, поделилась диетолог Оксана Скиталинская. Она считает, что использование пальмового...
Рецепт дня: дрожжевые пирожки с клубникой

  • Опубликовано
Пирожки с клубникой – вкусное и ароматное блюдо из любимых ягод. Дрожжевое тесто по этому рецепту получается воздушным, сладким и сдобным. Пирожки с клубничной начинкой Ингредиенты: 200 мл теплого молока 50 г сливочного масла или маргарина 3 ст.л. сахара...
8 способов произвести впечатление умного человека

  • Опубликовано
Существуют целые методики, которые прекрасно знакомы HR-менеджерам и рекрутерам. Они используются при оценке умственных данных человека во время собеседований. Итак, по каким признакам можно понять, что перед вами умный человек?Темп речи. Человек...
Салат красоты и молодости на завтрак: начните утро ярко

  • Опубликовано
Салат красоты приготовить очень просто, к тому же, меняя-добавляя ингредиенты каждый раз, вы будете получать новые вкусы, и салат не будет приедаться. «Салат красоты» не только питательный, но и полезный, он улучшает работу ЖКТ, улучшает состояние кожи,...
Эмоциональное выгорание: как его избежать

  • Опубликовано
Фраза «сгорел на работе» не кажется чьей-то шуткой: многие из нас прекрасно знают, как это. К счастью, синдром эмоционального выгорания можно вовремя заметить и не дать ему захватить власть. Как? Рассказываем.Бешеный ритм жизни — причина бедЛюди не были...
9 комнатных растений, которые считаются цветами вдов

  • Опубликовано
Издавна каждое растение народ связывал с определенными приметами, есть цветы, которые традиционно наделяют плохой аурой, называют мужегонами, монстрами, растениями вдов, и не советуют держать их дома.Многие замечают, что некоторые комнатные растения очень...
Людям среднего возраста нужно тренироваться несколько лет, чтобы защититься от сердечной недостаточно ...

  • Опубликовано
Исследователи из Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса проанализировали данные более 11000 взрослых. Ученые установили: если человек среднего возраста будет выполнять физические упражнения в течение 6 лет, то вероятность развития сердечной недостаточности...
Средиземноморская диета спасает от проблем, связанных с загрязнением воздуха

  • Опубликовано
По данным нового исследования, проведенного в США, Средиземноморская диета может защитить от негативных последствий долгосрочного воздействия загрязнения воздуха. Такой рацион способен снизить риск смерти от сердечного приступа, инсульта и других причин....
237 / 1446

Читайте также

Мультимедиа