rss

Здоровье

Продукт, который защитит от жира на животе

  • Опубликовано
Оказалось, что именно эти продукты помогают контролировать процесс прибавки весаУпотребление пригоршни орехов в день предотвращают развитие жира на животе и боках, как показало исследование американских ученых. Если люди активно налегают на грецкие орехи,...
4 фразы, которые травмируют психику ребенка

  • Опубликовано
Вот какие фразы нужно срочно перестать говорить своим детям:«На тебя люди смотрят, не позорь меня»Этой фразой ты учишь ребенка ориентироваться на мнение чужих ему людей. Все эти установки «А что про меня подумают» очень портят жизнь в любом возрасте....
Кунжут и семена льна: польза и дозировка

  • Опубликовано
Выяснилось, что в льняных и кунжутных семенах содержится больше всего лигнанов, которые обладают противоопухолевой и эстрогенной активностью, а также являются антиоксидантами. О пользе лигнанов, а также правилами того, как следует включить в свой рацион...
4 продукта, которые можно есть на ночь

  • Опубликовано
Бытует мнение, что ночью обмен веществ снижается, однако, пока ты спишь, образуются новые гормоны, делятся клетки кожи и волос. А для этого организму необходимы ресурсы, которые можно получишь из еды. Об этом сообщают эксперты, передает Сosmo.1. Белое...
Отказ от грудного вскармливания может привести к неожиданным последствиям

  • Опубликовано
Если девочек кормить детской смесью, это может повысить риск болезненной менструации в дальнейшем, передает Reuters. Такой вывод был сделан после анализа состояния более 1500 женщин. Оказалось, факт кормления детской смесью на 40% увеличивал вероятность...
Специи, которые помогут сохранить стройность фигуры

  • Опубликовано
Но что, если хочется вкусно поесть, но так, чтобы не пришлось после потеть в тренажёрном зале, сгоняя лишние сантиметры, укоряя себя за то, что не удержался перед соблазнительным кусочком торта или тарелочкой жареной картошки…? В природе существует один...
Как кофе влияет на печень

  • Опубликовано
Однако замедлять течение негативных физиологических процессов, ухудшающих состояние этого органа, питание все же может.В определенном смысле печень – это чудо-орган: она обладает способностью самовосстанавливаться. Но как заметил врач гастроэнтеролог-гепатолог...
Продукты, способные омолодить и улучшить состояние кожи

  • Опубликовано
Пытаясь сохранить молодость и цветущий вид, многие женщины прибегают к салонным процедурам, которые мало того, что стоят немалых денег, так ещё и не всегда бывают эффективны. А ведь всё что нужно нашей коже есть в продуктах питания, которые мы видим на...
Вредные и полезные свойства гранатового сока

  • Опубликовано
Уже в те времена врачи древнего Рима и Греции знали о целительных свойствах этого фрукта и использовали его при лечении своих пациентов. При помощи граната боролись с болезнями горла, дизентерией, кровотечениями и жаром, а также пытались лечить болезни...
Развенчаны популярные мифы о снижении веса

  • Опубликовано
Приведем примеры самых распространенных мифов, с которыми наверняка сталкивается каждый, кто когда-либо пробовал похудеть.Миф 1: потеря веса полезна для здоровья. Конечным результатом любой программы по потере веса является снижение веса тела. В США 2...
129 / 1446

Читайте также

Мультимедиа